Liikunnanohjauspalvelut

Suunnittelen liikunnanohjaukset asiakaslähtöisesti, aina asiakkaan toiveet ja tarpeet huomioiden. 

Henkilökohtainen liikunnanohjaustuokio voi pitää sisällään esimerkiksi lajikokeilua, lajitekniikkaopastusta, kuntosalilaiteohjausta tai henkilökohtaisista liikuntatottumuksista keskustelua.

Ryhmille järjestyvät monenlaiset jumpat ja lajiohjaukset, liikunnalliset tiimikisailut tai vaikka kehonhuolto- ja rentoutumisharjoitukset. 

Mahdollisuuksien mukaan Hieronta- ja liikuntapalvelut järjestää kaikille avoimia ryhmäliikuntatunteja. Niistä saat ajantasaista tietoa yrityksen somekanavissa.